Dia: 30 de Setembre de 2019

Els abdominals hipopressius ens permeten enfortir la musculatura de la faixa abdominal i del sòl pelvià. En augmentar el to muscular d’aquesta zona, trobarem molts beneficis terapèutics per a la salut de la nostra esquena i cos en general, t’ho expliquem. Els abdominals hipopressius es produeixen en generar una hipopressió al nostre abdomen. Es realitzen…