Vivim en una societat plena de canvis i en constant evolució, on les exigències a nivell laboral, social o esportiu són molt altes. L'entrenament esportiu intenta cobrir no només les necessitats d'un atleta, sinó també les de qualsevol altre tipus de persona per millorar les seves activitats quotidianes. D'aquesta idea sorgeix l'entrenament funcional.…
Read More